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商品訊息功能:
- ◆培養3D空間概念，激發想像力、發揮創意
- ◆積木堆疊、組合，強化手、眼、腦協調能力
商品訊息描述:
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LEGO樂高 得寶系列 10838 寵物 (3Y+)
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商品訊息簡述:
| 品牌 | LEGO樂高 |
|---|---|
| 類型 | 一般玩具, 積木 |
| 顏色 | 其他 |
| 產地 | 中國 |
| 材質 | 塑膠 |
| 適用年齡 | 3歲以上 |
| 適用場合 | 其他 |
| 安全玩具認證 | 其它 |
| 商品檢驗標識 | 其它 |
| 商品檢驗識別號碼 | M3A612 |
| 注意事項 | 消費者使用前應詳閱產品說明書 |
| 外盒尺寸 | 長19x寬6x高14cm |
| 積木數量 | 共15PCS |
| 注意 | 樂高積木每批進貨商品產地有所不同，此文案規格僅標註首次進貨之產地，以實際出貨商品產地為準 |
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內容來自YAHOO新聞
減肥不用花錢去健身房！英研究：快走更有效
（優活健康網記者張致筠／綜合報導）雖然健身房裡五臟俱全，跑步機、重訓、拉筋器材應有盡有，但英國最新研究發現，其實想減肥根本不用急著去健身房！只要專注於中強度鍛鍊，並保持運動規律，都可達到效果；其中經常「快走」更能減輕體重、使腰圍變小。
平均快走30分鐘助縮減腰圍
想減肥其實不用去健身房跑到爆汗，或是和別人搶健身器材，你只要輕鬆自在的走在大街、河堤，一樣能達到瘦身效果。英國研究人員表示，若專注於中強度訓練，如快走、游泳、騎腳踏車及跳舞等運動，與瘦腰、減肥確實有很大的關聯；其中平均「快走」超過30分鐘以上的人，腰圍及體重都能保持於理想範圍。
研究人員還說，走路能保持體形，以手擺動拉扯腰部、腹部，並在過程中鍛練臀部力量；不只如此，快走還有益心理健康，根本不需要花錢去健身房。不過，每周至少維持150分鐘以上的中強度鍛鍊，才可達到瘦身效果。若下班太累、沒時間運動，不妨放棄最近的公車站、捷運站，往前多走幾步也是運動的方式。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減肥不用花錢去健身房-英研究-快走更有效-070000107.html
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